Der er en fejlkilde i træningsdata, som de færreste mistænker: strømmen. Længe før et batteri er helt fladt, begynder udstyret at måle upræcist, og det ser ud som om kroppen opfører sig mærkeligt.
Symptomerne på et batteri på vej ud
Et pulsbælte med lav spænding taber forbindelsen i korte glimt, typisk når intensiteten stiger og bevægelsen bliver kraftigere. Det ligner et problem med pasformen. En kropsvægt med svagt batteri viser udsving på flere hundrede gram mellem to målinger få sekunder fra hinanden. Begge dele forsvinder, når batteriet skiftes.
Hvad udstyret typisk bruger
- Pulsbælter: knapcelle, oftest CR2025 eller CR2032. Holder et halvt til et helt år ved regelmæssig brug.
- Kropsvægte: AAA eller knapceller. Vægten står ofte i et fugtigt badeværelse, hvilket forkorter levetiden.
- Intervaltimere og metronomer: AAA. Bruges kortvarigt men ofte, og glemmes tændt.
- Vibrationsudstyr og massagepistoler: indbygget litium, som ikke skiftes men skal oplades inden det er helt fladt.
Genopladelige giver mening til det man bruger tit
Til udstyr med AA og AAA er regnestykket enkelt: bruger du batterier i timeren og vægten året rundt, betaler genopladelige batterier sig efter ganske få skift. Moderne NiMH-celler holder desuden på ladningen i månedsvis, hvilket de gamle ikke gjorde.
Til knapceller i pulsbælter findes genopladelige varianter, men de er sjældent besværet værd. Der går et år mellem hvert skift.
Én ting der forlænger levetiden
Tag batteriet ud af pulsbæltet, hvis det skal ligge ubrugt hen over en periode. De fleste bælter har ingen afbryder og trækker strøm, så længe cellen sidder i. Det er den hyppigste grund til, at et bælte er dødt, når man tager det frem igen efter sommeren.