Kettlebells
📂 Frivægte
Kettlebells er unikke træningsredskaber perfekte til dynamiske bevægelser, ballistic træning og conditioning.
💰 Prisinfo
200-1.500 kr per styk
📋 Typer
Cast Iron Kettlebells
Traditionelle støbejerns kettlebells. Hver vægt har sin egen størrelse.
Fordele:
- + Holdbar
- + God greb feel
- + Autentisk
- + Billigere
Ulemper:
- - Forskellige størrelser for hver vægt
- - Kan skade gulve
- - Kan ruste
Pris: 200-800 kr
Competition Kettlebells
Stål bells med standardiseret størrelse uanset vægt. Brugt i kettlebell sport.
Fordele:
- + Samme størrelse/form uanset vægt
- + Lettere at lære teknik
- + Professionel standard
Ulemper:
- - Dyrere
- - Kræver mere gulvplads pga. højde
Pris: 400-1.500 kr
Justerbare Kettlebells
Ét kettlebell hvor vægten kan justeres.
Fordele:
- + Space-saving
- + Billigere end fuldt sæt
- + Fleksibel
Ulemper:
- - Kluntet design
- - Ikke optimal for dynamiske bevægelser
- - Løse dele
Pris: 800-2.500 kr
🧹 Vedligeholdelse
⚠️ Almindelige fejl
Hvorfor:
Hvorfor:
Hvorfor:
Hvorfor:
Hvorfor:
🏋️ Klar til træning?
Udforsk vores øvelsesguider for at se hvordan du bruger dette udstyr optimalt.
Se øvelser